O envelhecimento activo começa com a educação para a saúde e prevenção desde criança. No entanto a partir dos 50 anos e para incentivar a um envelhecimento activo, seria importante que todas as instituições que envolvem a comunidade (Juntas de freguesia, associações de moradores, outras associações, as paróquias etc.) tivessem profissionais competentes como sejam os Fisioterapeutas, que conhecem bem as patologias a prevenir ou a melhorar durante o processo fisiológico de envelhecimento. Muitos são os programas existentes para a 3ª idade, não sendo no entanto adaptados nem ao envelhecimento muscular, articular, neurológico, nem ao próprio indivíduo. A importância de realizar levantamentos de necessidades nas diferentes comunidades com o intuito de implementar programas de educação para a saúde e prevenção, com exercícios específicos para cada população que está a envelhecer, é premente.
Opinião: Envelhecimento Activo
27 de Abril de 2010 /
Contributo enviado por Cristina Melo, 09/04/2010
Na sequência do comentário efectuado, penso que será extremamente pertinente investir-se efectivamente no reforço das equipas das UCC (unidades de cuidados na comunidade) com fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais de modo a estimular a mobilidade dos utentes quer no domicílio quer na comunidade aumentando assim a sua autonomia e consequentemente a sua qualidade de vida.
O trabalho desenvolvido por estes profissionais, em conjunto com restantes elementos da equipa, constituiria uma mais valia para o reforço das competências dos cuidadores formais e informais.